Cuidarse y no morir en el intento
Yo nunca he sido esa mujer perfecta que parece levantarse antes de que salga el sol, con el pelo impecable y unas ganas irrefrenables de hacer yoga a las siete de la mañana. Debe de haber un gen que yo no tengo, porque en redes sociales parece que todas empiezan el día meditando mientras yo sigo intentando abrir un ojo, totalmente despeinada. Hubo un tiempo en el que cuidar la salud parecía relativamente sencillo: comer un poco mejor, moverse un poco más y procurar descansar.
Marian Rodríguez
hace 5 días3 min de lectura
Encontrar tu tribu
Cuando la vida te para, puedes llegar a sentirte muy solo. Esas catastróficas desdichas que, de un día para otro, te obligan a replantearte la vida que dabas por hecha. Reconozco que hubo momentos, durante mi recuperación, en los que me sentí muy sola e incomprendida. No porque no hubiera personas a mi alrededor. Mi familia estuvo ahí desde el primer momento, y también muchos de mis amigos. Y aunque perdí gente por el camino, he fortalecido los vínculos con los que sí se qued
Marian Rodríguez
hace 6 días3 min de lectura
De víctima a superviviente
Todavía hay personas a las que les sorprende que a veces me defina como una superviviente de ictus. Sin embargo, ese es precisamente el término que se utiliza para quienes hemos salido adelante después de uno. A mí también me sonaba extraño al principio, pero después de haber estado unos segundos del otro lado —que, por cierto, nunca he sentido tanta paz— no tengo ninguna duda de que lo soy. Lo curioso es que, durante mucho tiempo, no me veía a mí misma como una superviviente
Marian Rodríguez
10 jul4 min de lectura
Vivir al fallo
Está de moda entrenar al fallo. Llevar el músculo al límite, buscar esa última repetición en la que ya no puedes más. El problema no es entrenar al fallo. Es que hemos convertido esta idea en una filosofía de vida. Parece que todo tiene que ser siempre intenso, siempre al máximo. Parece que todos tenemos que exigirnos el 300%. Porque si no, la vida no es un reto. Pero vivir al fallo no es tan inofensivo como parece. La sociedad nos empuja hacia un ritmo de hiperproducción. Co
Marian Rodríguez
8 jul5 min de lectura
